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[聊天]戒煙真的難,已戒煙3個月了,偶爾仍然有想抽煙的慾望。[複製鏈接]

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發表於 2022-1-31 07:34 PM|只看該作者
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說難都是藉口....騙我沒戒過菸阿...

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發表於 2022-1-31 07:49 PM|只看該作者
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發表於 2022-1-31 08:10 PM|只看該作者

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發表於 2022-1-31 08:27 PM|只看該作者
嚴格來說抽煙是吸毒,,,,  只是法則沒違規
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發表於 2022-1-31 08:52 PM|只看該作者

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發表於 2022-2-2 01:07 AM|只看該作者
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你已經成功了,記得千萬不要破戒,一根菸就能讓你再度上癮
我最久記錄是一年半
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發表於 2022-2-2 01:04 PM|只看該作者
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癮是不分項目的,別人愛裝清高的你就看看就好
選擇是自己的,正因每個人都有自己的想法與行為才造就了這個世界
減少傷害/加重傷害/完全杜絕
自己選擇吧~都幾歲了
方法百百款,用心點觀察確認自己心中的聲音
加油!

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發表於 2022-7-11 05:23 PM|只看該作者
戒煙更多的還是看個人的堅持跟恒心,而且抽煙越久依賴性就越强,所以戒煙確實不是一件容易的事。
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發表於 2022-7-11 05:53 PM|只看該作者
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每個人的方法都不一樣,還是要看說
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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