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[聊天]鍛鍊口輪肌.可以避免睡覺打呼 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2015-5-29 05:51 AM|只看該作者|倒序瀏覽
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
口輪肌就是嘴巴周圍的肌肉.平常多訓練閉嘴動作必用力.來加強口輪肌的強度.
鍛鍊一段時間.可以讓睡覺打呼的人.減少打呼或不會再打呼了.
有興趣的人可以試看看!
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頭香
發表於 2015-5-29 05:59 AM|只看該作者

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發表於 2015-5-29 08:33 AM|只看該作者
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好像也跟嘴巴有點關係
我最近也會打呼QAQ

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發表於 2015-5-29 08:57 AM|只看該作者
感謝分享本人打呼很大聲可以來試試看
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2015-5-29 10:29 AM|只看該作者

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發表於 2015-5-29 02:03 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
真的有用嗎?
會打呼不是舌頭根部因睡眠放鬆
進而阻礙到呼吸
所以又稱睡眠呼吸中止症
如果不對請糾正
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brady911 該用戶已被刪除
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發表於 2015-5-29 03:03 PM|只看該作者
我是因為脖子較粗,所以睡較會因頭部的角度去壓迫到脖子導致打呼........所以這招對我應該沒用
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發表於 2015-5-29 04:42 PM|只看該作者
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打呼不是因為呼吸道的問題嗎?我見過打呼的人大多都是身體脂肪比較多,呼吸不暢順,好像沒怎麼聽過嘴巴方面的問題
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發表於 2015-8-21 04:19 PM|只看該作者
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搭呼不是因為鼻子不順暢嗎==
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發表於 2015-8-22 10:07 AM|只看該作者

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發表於 2015-8-22 10:37 AM|只看該作者
打呼感覺很好玩~但是好像是身體怎麼了才會打呼
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fastkill3208 該用戶已被刪除
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發表於 2015-8-22 10:57 AM|只看該作者
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有這種事情,那哥趕快來練一下,看看會不會停止打呼呢
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發表於 2016-6-23 04:38 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
打呼跟嘴裡的那個拳擊袋有關!肥了鬆了都會導致打呼! 運動要瘦10公斤才有感善!不然就開刀治療
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