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[聊天]有人覺得B群治百病嗎? [複製鏈接]

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發表於 2021-2-26 08:34 AM|只看該作者
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騙人的吧,因為真的可以的話,那就不用吃食物了
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發表於 2021-2-26 09:54 AM|只看該作者
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之前也覺得到底需不需要B群,但身體之前免疫力下降非常疲累吃了之後真的有改善所以營養補充品對於現代人還是必須的
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發表於 2021-2-26 10:24 AM|只看該作者
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just 營養品,千萬不要靠它養生,其實食物中很多都有,只是我們會挑食,又愛美食!

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發表於 2021-2-26 10:49 AM|只看該作者
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有這回事嗎 基本上個人很少在吃這類的保健食品 所以也不太清楚

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即時行樂即時樂 該用戶已被刪除
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發表於 2021-2-26 12:51 PM|只看該作者
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B群可能是補肝的吧
畢竟肝是全身的修復工廠
不過嘴破應該是補充維他命C吧
先用鹽巴消毒過 吃兩個奇異果 大概隔天就好了




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發表於 2021-2-26 01:14 PM|只看該作者
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那是因為現在人太挑食或是沒時間攝取一些蔬菜水果
才會用b群補充吧
也不是萬能的

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發表於 2021-2-26 01:20 PM|只看該作者
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這個好像真的很看體質
像我就是 吃了b 群也不提神。反而更想睡

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發表於 2021-2-26 01:31 PM|只看該作者
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沒到治百病吧
就保養品罷了
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發表於 2021-2-26 01:51 PM|只看該作者
效果很有限吧,而且很多都排出來了,吸收也有限,但適時補充也ok啦。

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發表於 2021-2-26 02:10 PM|只看該作者
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沒有聽說耶,不過身體好自然就不再生病囉




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發表於 2021-2-26 02:10 PM|只看該作者
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保健的東西~可以吃~提神
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發表於 2021-2-28 05:24 PM|只看該作者
吃B群健康康~我當我非洲人只吃食物、空氣、水就好,有錢吃B群很好啊~沒什麼不好的,誰知道未來會發生什麼事,多吃點人發明說是健康食品就對啦~(攢積分載BT)
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發表於 2021-2-28 10:06 PM|只看該作者
倒也不是治百病耶
作用有調解新陳代謝、分解脂肪及蛋白質,維持皮膚和肌肉健康
增進免疫系統和神經系統功能,促進細胞生長和分裂(包括促進紅血球產生、預防貧血等)
降低心臟病發生,及減輕壓力、穩定情緒等

自己有吃過前後精神差很多
所以才有治百病的錯覺吧
不過我倒是覺得非必要就不吃

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發表於 2021-2-28 11:23 PM|只看該作者
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我覺得維他命只能是保養用的比較多
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