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[聊天]睡前會喝水嗎 [複製鏈接]

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發表於 2020-4-7 11:37 AM|只看該作者
可以喝但別喝太多,應該就可以了吧
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發表於 2020-4-7 11:39 AM|只看該作者
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基本上如果是準備要睡覺了就不會喝太多水了
真的很渴頂多就是喝個1.2口
如果怕晚上跑廁所可以睡前先去上個廁所

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發表於 2020-4-7 11:42 AM|只看該作者
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睡前幾乎都會喝一口 喝太多半夜會跑廁所
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發表於 2020-4-7 11:42 AM|只看該作者
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會,但不會很太多,避免睡到一半想去厠所

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發表於 2020-4-7 11:43 AM|只看該作者
睡覺前一小時通常都不喝水,如果真的口渴就簌簌口含一口水這樣可以舒緩口渴的感覺。




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發表於 2020-4-7 11:44 AM|只看該作者
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都只會喝一點點

不然半夜都會覺得想尿尿><
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發表於 2020-4-7 11:58 AM|只看該作者
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其實我睡前不會喝水
只有非常口渴的時候才會喝水
但晚上睡前喝水不會怕半夜起來尿尿
因為那是膀胱無力 才有可能怕起來尿尿
不然就是真的喝太多了
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發表於 2020-4-7 12:03 PM|只看該作者
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睡前會喝一些些
不能喝多
不然會起床上廁所
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發表於 2020-4-7 12:05 PM|只看該作者
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發表於 2020-4-7 12:08 PM|只看該作者
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會喝,睡眠也會喪失水分,缺水對血管不好,寧可上廁所。




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發表於 2020-4-9 01:59 AM|只看該作者
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照喝啊,反正頂多起床上廁所而已
身體渴了就是要喝水啊
沒有必要在意這麼多啦
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發表於 2020-4-9 10:14 AM|只看該作者
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我睡前會儘量不要喝水,不然想上廁所很麻煩
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會喝一點不會多 喉嚨不會乾澀就好

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成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
看需求嚕~
沒事多喝水,
多喝水腎出事




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