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[分享]減肥時請保持著美好的心情[複製鏈接]

zhanhui 該用戶已被刪除
16
發表於 2010-8-14 10:58 PM|只看該作者
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感謝大大無私的分享
讓我受益良多
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pppinky33 該用戶已被刪除
17
發表於 2010-8-16 02:39 AM|只看該作者
這篇寫得好棒呀
但...題外話
170cm 40kg真的太可怕了吧
簡直就是紙片人
我都沒你高 體重沒你輕
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MissBw 該用戶已被刪除
18
發表於 2010-9-8 12:26 PM|只看該作者
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很棒的文章

感謝大大分享
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a0423812574 該用戶已被刪除
19
發表於 2011-2-20 01:20 AM|只看該作者
你這樣的身高 配這樣的體重 請問樓主是女生嗎?
會不會太瘦了 胸部會不會只剩一點點?
我是女生 之前我53公斤 身高168公分
胸部只剩b罩杯 生完2個孩子胖了10公斤
罩杯是f
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發表於 2011-2-20 04:31 PM|只看該作者
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謝謝分享
真的是實用的步驟,我也會努力的加油的!




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kuuipoize 該用戶已被刪除
21
發表於 2011-10-21 01:41 AM|只看該作者
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贊同~~ 因為心情不好的話會~~吃更多
自以為紓壓XDD
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發表於 2011-10-21 01:48 AM|只看該作者
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挖....早睡早起啊.......
好難喔@@
在碩士班的生活超不健康的
回家都快12點....
睡覺就快兩點了....

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r0939480118 該用戶已被刪除
23
發表於 2011-10-21 04:14 PM|只看該作者
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愉悅的心情才能堅持下去
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發表於 2011-10-21 06:09 PM|只看該作者
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真的!! 減肥減得不開心
實在超痛苦的
現在我已經能夠享受那種飢餓的感覺
感覺自己在變瘦有種快感!!
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czl1990 該用戶已被刪除
25
發表於 2011-10-21 06:46 PM|只看該作者
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最後一句話真的很重要,現在好多人只要想到可以速成,就二話不說跑去嘗試。結果傷了荷包不說,傷了身體才是大是呢!!!




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k234432 該用戶已被刪除
26
發表於 2011-11-6 03:40 AM|只看該作者
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感謝大大的分享!!!!!!!!!!!!!!
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james0410 該用戶已被刪除
27
發表於 2011-11-6 09:27 AM|只看該作者
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好心情很重要!!這樣才有動力繼續減肥阿!!不難越減越難過...
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發表於 2011-11-7 11:03 AM|只看該作者
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減肥最重要的是心理!
沒有一個目標的話是不可能減下來的!
運動就需要很大的毅力
這也是很多女生減不下來的原因
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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a520lin2000 該用戶已被刪除
29
發表於 2011-11-7 11:06 AM|只看該作者
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請不要因為想減肥才運動,是要習慣

這句話說得真好~
而且~要就要

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recollect0910 該用戶已被刪除
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發表於 2011-11-7 07:13 PM|只看該作者
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