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aa814317 發表於 2015-2-2 03:20 PM

熱量高以外,鹽分相對也很高
所以還是要多加注意喔
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stranger9896 發表於 2015-2-2 10:42 PM

我覺得便利商店的便當,感覺鈉含量都太高

klsqtr 發表於 2015-2-6 01:11 PM

台灣最近食安問題很嚴重 超商的便當雖然強調可以微波 但為了健康 還是少吃為妙

a202772 發表於 2015-2-8 10:56 AM

我也覺得少吃點會比較好
但有時侯真的找不到東西吃
還是得吃{:38:} 因為很方便到處都買的到
只要微波後就可以吃了

andy827600 發表於 2015-9-7 02:04 PM

應該是不會對身體造成啥影響
當然食物還是吃新鮮的最好~
東西放久了裡面的營養本來就會流失<br><br><br><br><br><div></div>

scott13010 發表於 2015-9-8 03:07 PM

都是冷凍食品  雖然有期限限制 但都是煮過再冷藏的 就有可能會變質


少吃為妙

aa4090409 發表於 2015-9-8 09:14 PM

跟正常食物比起來 新鮮還是有差 少吃好

ok9995566 發表於 2015-9-10 03:58 AM

偶爾趕時間可以吃
方便 又快

i52705270 發表於 2015-9-22 08:40 PM

盡量還是不要吃比較好~~必竟食物本來就應該煮出來的當餐就要吃完~~等到第二天時都已經產生很多細菌了~~因為空氣中原本就有很多細菌

parker25 發表於 2015-10-11 08:56 PM

其實便利商店的的東西最好都少吃，為了可以存放久一點他們會加入一些可以保鮮的藥劑 通常都是非天然的<br><br><br><br><br><div></div>

kidhan33 發表於 2015-10-13 09:36 AM

現在的超商便當其實滿厲害的~口味多也不難吃~不過還是不要過量~

mondeo4270 發表於 2015-10-14 12:46 AM

吃外面吃久了.常不知道要吃啥時?就會選擇超商的便當.
我認為便當微波對身體無害.畢竟微波的時間不久.
超商便當品管嚴格.超過期限就下架.這點令人放心.

Daphne(千紫) 發表於 2016-2-24 10:38 PM

保存期限似乎是3天左右吧
至於營養健康...不要太常吃應該是不太有影響

cruyrn 發表於 2016-2-25 10:06 PM

便利商店的便當為了放久一點
大多都都會選擇含水量低的食材
而且為了久放，食材受限很大
基本上不會出問題
常吃則營養不均衡

笨貓潔 發表於 2016-2-26 04:52 PM

有添加物有添加物
還是吃一般的便當吧                               <br><br><br><br><br><div></div>