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述口 發表於 2011-11-9 03:51 PM

小黃瓜 清血美肌助代謝

本帖最後由 述口 於 2011-12-2 05:01 PM 編輯

小黃瓜 清血美肌助代謝

　　爽口、清淡且飽含水份的小黃瓜（富防高血壓的鉀、助糖、脂質代謝、除疲勞的維他命 B群，防感冒的維他命 C、防便秘、降膽固醇的膳食纖維），稍微煮久些，水份釋出而變軟，失了鮮脆好口感，美味必然打折。此道將小黃瓜切成小塊，再沾裹加了培根片調拌成的「乳酪蛋汁」，放入鍋裡煎，蛋汁黏固定在小黃瓜上，為小黃瓜裹了層鮮香的外衣，減澀且鎖住了它原本物流失的水份，留住鮮脆好口感。再倒入剩下的蛋汁煎黏固，更增香濃好風味。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div>

a202772 發表於 2011-11-14 09:55 AM

原來小黃瓜還有那麼多好處哦  
看來可以多吃一點
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