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述口 發表於 2011-10-18 09:29 PM

蘋果　天然營養富質感

本帖最後由 述口 於 2011-12-2 05:11 PM 編輯

蘋果　天然營養富質感

    　宴客前忙著作菜，製作甜點的時間變得相當有限，不妨試試此道以省時的微波烹調製成的漬蘋果；選個鮮麗的紅蘋果（富防便秘、整腸的膳食纖維、除疲勞的蘋果酸、降血壓的鉀、增免疫力的維他命 C），連皮（所含色素有助防老化）切成小塊，和極單純的調味料─砂糖、檸檬汁（富防感冒、美白的維他命 C）拌勻後，微波兩、三分鐘即成，待冷卻且漬入味，即成一道色、味皆美，富質感的營養甜點。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div>

yabeman 發表於 2011-10-18 09:55 PM

好像很不錯...改天試做看看..
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