記得看到過有文章說一天喝不到5杯咖啡都是可以的。感覺凡事不要過量就好。我一般一天喝三杯，感覺涌來提神還是很贊的<div></div>
我早晚一杯咖啡
不喝那天渾身不對勁
我都不知道是不是病態
每天喝一杯咖啡對我而言已經是基本套餐了...
沒喝會精神不好
常聽人說一天一杯咖啡對健康很好，但我認為這是咖啡商人的鬼話，他們為促銷咖啡才找所專家說的。咖啡是一些豆子，經過烘焙，再打碎泡水。一兩匙的咖啡豆，會有多少營養？小時候爸媽說咖啡刺激，對身體不好，但經過兩三十年後，卻說咖啡對健康很好，這顯然是吹牛。
中國人講中庸之道，什麼東西過量都是不好的，不過幾杯咖啡這應該是因人而異，總之不要過量<br><br><br><br><br><div></div>
現在越來越多人習慣一早喝咖啡了,如果只是一杯黑糖,不但不會有問題反而對身體有益吧
咖啡現在的確是人手一杯~不過單純喝黑咖啡
之前研究報導~可以降低心血管疾病
會傷的只是你的荷包，如果你都去星巴克買咖啡喝話....{:38:}
喝咖啡其實跟抽菸一樣會成癮的阿...但是真的早上來一杯是很提神的!!
喝咖啡很好,只要不要空腹喝,咖啡因不超過一天標準(約300-400mg)是很健康的<br><br><br><br><br><div></div>
每天早上喝一杯沒有問題，不過最好飽肚飲，不然有時候胃會有一點不舒服!
最好別空腹喝 免得刺激腸胃 也不要超過一杯 畢竟適量是最好
我是每天早上一杯無糖綠茶(自己泡的)，效果也不錯
每天上班必定渴一杯, 不然就沒有精力
我同事真有人咖啡上癮，不喝是真的會頭痛噁心不舒服，所以他每天都要喝，手邊還得有罐裝咖啡備用免得沒辦法專心上班，所以我偶爾會改喝奶茶或熱巧克力之類的⋯反正對我而言只是喝氣氛～<br><br><br><br><br><div></div>